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Shape your Body meets Fatburner
Mit diesem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining wird der Körper gekräftigt und definiert. Schwerpunkt ist der Aufbau der Muskeln (ohne Geräte nur Eigengewicht), der Straffung des Bindegewebes und ein effektives Verbrennen von überschüssigem Fett. Abgerundet wird das Training mit Flexibilitäts-, Atem- und Mobilitätsübungen. Es hilft Stress abzubauen, den Bewegungsumfang und die Beweglichkeit zu erneuern.
Wir bringen gemeinsam nicht nur die Muskeln zum Brennen, sondern auch den Stoffwechsel auf Hochtouren.
Wir bringen gemeinsam nicht nur die Muskeln zum Brennen, sondern auch den Stoffwechsel auf Hochtouren.
Datum / Uhrzeit
Kursort
Dielheim, Leimbachhalle, Vereinsraum, Pestalozzistr. 14
Pestalozzistr. 14
69234 Dielheim
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Zeitraum
Mi. 28.02.2024 - Mi. 03.07.2024
Mi. 28.02.2024 - Mi. 03.07.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:30 Uhr
20:15 - 21:30 Uhr
Dauer
12 Termine
12 Termine
Außenstelle
Dielheim
Dielheim
Veranstaltungsort
Leimbachhalle, Vereinsraum, Pestalozzistr. 14
Leimbachhalle, Vereinsraum, Pestalozzistr. 14
Material
Bitte mitbringen: Sportmatte, Handtuch und Sportschuhe
Bitte mitbringen: Sportmatte, Handtuch und Sportschuhe
Kosten
70,00 € (je Person)
70,00 € (je Person)
Warteliste: Dieser Kurs ist ausgebucht. Wenn Sie sich anmelden, nehmen wir Sie gerne auf die Warteliste und informieren Sie, wenn ein Platz frei werden sollte.
